疾病详情
我是一位168cm，102kg的公务员，父亲有高血压病史，自己也长期存在高血压，偶尔有头晕和头疼，最近血压升高了，想了解如何控制血压。
医生建议
根据您的描述和检查结果，您的高血压可能与肥胖和不良的生活习惯有关。建议您通过生活方式干预，包括控制体重、增加运动量、改善饮食结构等来降低血压。同时，口服缬沙坦胶囊80mg每天早餐前可以有效控制血压。请注意，高血压是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。定期复查和调整治疗方案也非常重要。
姚进超医生和患者的交流
姚进超医生主治医师
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
我有高血压，最近血压升高了。
姚进超医生主治医师
高血压是需要长期管理的疾病。首先，生活方式的调整非常重要。请问您平时的运动量和饮食习惯如何？
患者
我平时运动量少，饮食偏重，体重也超标了。
姚进超医生主治医师
了解。肥胖和不良的生活习惯是高血压的主要风险因素。建议您控制体重，增加运动量，改善饮食结构，多吃蔬菜和水果，避免高盐和高脂肪食物。
患者
我已经尝试减肥了，但效果不明显。
姚进超医生主治医师
减肥是一个长期的过程，需要耐心和恒心。同时，药物治疗也是控制高血压的重要手段。建议您口服缬沙坦胶囊80mg每天早餐前。
患者
我还没有服用任何药物来控制高血压。
姚进超医生主治医师
缬沙坦胶囊是一种常用的降压药物，可以有效控制血压。另外，建议您到医院做一下高血压病因筛查，以确定是原发性高血压还是继发性高血压。
患者
好的，谢谢您的建议。
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姚进超
主治医师
已认证
聊城市妇幼保健院 心血管内科