根据患者的症状和舌苔情况，初步判断为荨麻疹合并阴虚证候。建议继续使用泼尼松，但需谨慎减量，以防止反弹。同时，通过中医调理，补肾益气，改善体质。生活中应注意避免过度劳累，保持良好的作息习惯，饮食上以清淡易消化的食物为主，多喝温水，避免刺激性食物和饮料。