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睡眠不足，**睡不够
疾病详情
我每晚大概1点睡，早上7点起床，最近压力大，情绪不稳定，晚上会醒2-3次，第二天工作没精神。请问我可能患有什么疾病？
医生建议
根据您的描述，初步判断您可能患有失眠症。建议您采取以下措施：生活方式调整，如保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，创建一个安静、舒适的睡眠环境；压力管理，如通过运动、冥想等方式来缓解压力；如果情况严重，可能需要考虑使用药物治疗。请及时就医，接受专业的治疗和指导。
熊康平医生和患者的交流
患者
睡眠不足，**睡不够
患者
医生您好，我最近睡眠不足
熊康平医生副主任医师
您好，我是主任的助手，这边先由我来简单问一下您的病情情况。稍后我会把您的情况告知医生
熊康平医生副主任医师
您每晚大概能睡几个小时
患者
大概是晚上1点睡，早上7点起床
熊康平医生副主任医师
您是一直都是凌晨1点睡吗，还是最近刚开始的
患者
以前也有过，后来有一段时间睡觉很规律，最近又不行了
熊康平医生副主任医师
很规律的那段时间是否有服用过药物
患者
没有，就是突然变的规律了，到点就困，困了就睡
熊康平医生副主任医师
最近是否有工作或者生活上的压力，最近情绪怎么样
患者
这个月压力都挺大的，一到年底压力就变的大了
患者
工作要年终总结，还要写明年计划
熊康平医生副主任医师
晚上1点睡着之后中间会醒吗
熊康平医生副主任医师
第二天的生活是否受影响
患者
会醒2——3次，大概10分钟后才能睡着
患者
有受影响，第二天工作没精神
熊康平医生副主任医师
好的，已了解您的病情，已为您通知医生，请您稍等
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擅长: 睡眠障碍: 如不安腿综合征，失眠，发作性睡病，打鼾及睡眠呼吸暂停综合征；帕金森病，中风（脑梗塞，脑出血）痴呆，头晕，头痛等。
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熊康平
副主任医师
已认证
苏州大学附属第二医院 神经内科