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足底腱膜拉伤的治疗方法
疾病详情
我脚心疼了三天，走路很痛，昨晚用热水泡脚和暖宝宝贴，今天还是很疼，需要医生的帮助。患者信息：小北
医生建议
根据患者的描述和症状，初步判断为足底腱膜拉伤。治疗建议是彻底休息，避免再次受伤。可以使用氟比洛芬酯或中药膏药进行局部治疗。生活建议是尽量减少走路，多休息，避免长时间站立或行走。
夏志勇医生和患者的交流
患者
我脚心疼了三天，走路很痛，怎么办？
夏志勇医生主治医师
这可能是足底腱膜拉伤，需要彻底休息。
患者
我走了很多路，昨晚用热水泡脚和暖宝宝贴，今天还是很疼。
夏志勇医生主治医师
手能摸到疼的地方吗？
患者
摸不到，只有站着和走路时很痛。
夏志勇医生主治医师
考虑到你的情况，可能是运动过度导致的足底腱膜拉伤。
患者
我需要吃药和贴膏药吗？
夏志勇医生主治医师
你可以贴氟比洛芬酯或中药膏药，不需要吃药。
患者
我今天晚上还要上晚自习，可能还要走路。
夏志勇医生主治医师
除非必须走的，剩下的多休息。
患者
我该怎么做才能更快恢复？
夏志勇医生主治医师
最主要的是固定休息，避免再次受伤。
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夏志勇
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华北医疗健康集团峰峰总医院 足踝外科