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未婚女性,经常头晕,心悸,失眠,面色苍白,想了解是否与气血不足有关,如何调理?
根据您的症状,可能存在气血不足的情况。建议您保持营养均衡,避免挑食,并适当调整月经情况。可以尝试食用一些具有补血作用的食物,如红枣、桂圆、枸杞、桑葚等。同时,避免在经期饮酒,以免加重症状。
扶风县中医医院 中医内科
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