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高三体育生,刚做完鼻中隔偏曲手术7天,想知道是否可以进行力量训练?
手术后需要避免剧烈运动,包括深蹲和卧推等力量训练,以防止鼻腔充血和出血。请勿用力擤鼻子,避免引起出血。慢跑可以,但要注意呼吸方式,尽量用嘴呼吸,减少鼻腔负担。术后半个月到一个月内,避免剧烈运动和深蹲等动作,直到完全恢复。请定期复查,确保手术效果和恢复情况。
无为市中医医院 耳鼻咽喉科
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