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我母亲和大舅都有糖尿病,我想了解如何管理我的饮食,包括蛋白质摄入、尿酸偏高和花生油摄入等问题。
对于糖尿病患者,饮食管理至关重要。全天能量的10-15%应来自蛋白质,瘦肉的摄入量可以适当调整。尿酸偏高时,应少吃富含嘌呤的食物,并考虑使用降尿酸药物。主食量应根据个人情况确定。限制花生油的摄入量有助于控制血脂。总之,合理的饮食管理和生活方式调整是控制糖尿病的关键。
中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌科
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