疾病详情
患者头部、手臂和心脏附近经常疼痛，晚上12点前后睡觉，缺乏运动，想知道原因和预防措施。
医生建议
根据症状，可能是由于不良的生活习惯引起的。建议患者尽量在10点半前入睡，增加日常运动量，改善睡眠质量和心脏健康。目前不需要用药，首先要调整生活习惯，多做一些有氧运动，例如快走、游泳等。同时，保持良好的心态也很重要。
李冉医生和患者的交流
李冉医生主治医师
哪里疼
患者
有大脑，还有手臂，有时候心脏附近也会有
李冉医生主治医师
熬夜么
患者
不熬夜
李冉医生主治医师
运动多么
患者
不多
李冉医生主治医师
晚上几点睡吧
患者
12点前后
李冉医生主治医师
这还不熬夜？
患者
都没超过一点
李冉医生主治医师
额，十点半后就算熬夜
李冉医生主治医师
通宵才算熬夜么？
患者
哦
李冉医生主治医师
****管么
患者
不啊
李冉医生主治医师
那就早睡，多运动
患者
好的，医生
李冉医生主治医师
嗯嗯
李冉医生的问诊记录
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李冉
主治医师
已认证
邹平市中医院 中医神经内科