疾病详情
我从小就害怕黑暗，夜晚总是想出可怕的东西，导致睡眠质量差，需要医生的帮助。
医生建议
根据你的描述，你可能患有夜间恐惧症。建议你到医院的精神心理科找医生咨询，通过心理治疗来改善症状。同时，保持良好的睡眠环境和习惯也很重要。
邓娜医生和患者的交流
患者
睡觉的时候很害怕，爱发噩梦，然后睡眠障碍
患者
医生你好，我对我自己的睡眠环境很害怕，自己一个人睡觉的时候不敢关灯睡，睡几天安稳觉后就爱发噩梦，醒后很害怕再次入睡，入睡醒来又有睡眠障碍
患者
闭眼的时候老是会回想起噩梦的场景，导致不敢入睡
患者
近20天以来做了三个噩梦，每个都让我害怕
邓娜医生主治医师
是不是压力*大了？
患者
压力不大
患者
就是夜晚不自觉就想出令我害怕的东西
患者
每天晚上都是
患者
害怕的一关灯睡就浑身的不舒服
邓娜医生主治医师
有没有到医院去检查过呢？这样持续多久了？
患者
没有检查过，从小就这样，对夜晚十分的敏感
邓娜医生主治医师
小时候有没有经历过什么害怕的事情呢？
患者
有，就是经历过了，还有听说过，我就一直记在心中，一到夜晚这个环境**就出来。现在我要开着灯跟带着眼罩睡，还有旁边放枕头放灯
患者
因为心中害怕老是捂着胸口睡觉，不敢*放松，放松老是让我觉得有点什么事情发生。然后就几天做一次不好的梦，然后又被吓到
患者
前几天因为我带着眼罩跟灯睡，睡的还可以，可以快速的入睡，可昨晚又发噩梦，感觉又给我**添了一个可以回忆的事情跟阴影
患者
我都不知道为什么自己调节不了
邓娜医生主治医师
你最好是先到稍微大点的医院里找心**的医生'咨询一下，试着放下心里包袱，看睡眠质量有没有改善。 如果夜间害怕的症状改善了还是睡不着的话，可以再咨询我们想办法调节睡眠
邓娜医生主治医师
别紧张
患者
去看心理医生一般是怎样收费的呢
邓娜医生主治医师
可以先去医院的精神心**看看吧，要先挂号
邓娜医生主治医师
具体收费不清楚
患者
好，谢谢医生，先不打扰你了，让你休息先
邓娜医生的问诊记录
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邓娜
主治医师
已认证
开江县人民医院 神经内科