我最近发现自己有白头发的现象，想了解一下原因和改善方法，平时熬夜比较多，家里人没有这种情况，患者信息：无
就诊科室： 皮肤科
根据您的描述，可能是由于熬夜、压力等因素导致的少年白头。建议您多吃富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻等，并使用固肾生发丸来改善脱发和白头发问题。同时，保持良好的作息习惯，避免过度压力和精神紧张，保持心情愉快也很重要。
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刘伟韬
主治医师
宜丰县人民医院
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刘伟韬
主治医师
宜丰县人民医院
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刘伟韬
主治医师
宜丰县人民医院
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