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中医主任解答男性健康问题

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我最近性生活质量下降,时间不长,硬度也不是很好,偶尔会有中途疲软的情况。请问医生这可能是什么原因?
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据您的症状和舌苔分析,初步判断可能存在肾虚的状况。建议您注意休息,避免过度劳累和精神紧张。同时,合理饮食,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。适当的体育锻炼和放松技巧也可以帮助改善症状。另外,保持良好的睡眠质量也非常重要。
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问答详情
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医生
您好,非常高兴能为您提供医学咨询服务。请问您最近有哪些不适或疑问?
患者
我最近感觉性生活质量下降,时间不长,硬度也不是很好,偶尔会有中途疲软的情况。
医生
了解。这些症状可能与多种因素有关,包括心理压力、生活习惯等。为了更准确地诊断,能否请您上传舌苔照片?
患者
好的,已经上传。
医生
从舌苔来看,可能存在肾虚的状况。建议您注意休息,避免过度劳累和精神紧张。同时,合理饮食,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。
患者
我现在在服用一些中药,效果不太明显。请问还有其他的治疗方法吗?
医生
中药治疗需要一定的时间和耐心。除了药物治疗外,适当的体育锻炼和放松技巧也可以帮助改善症状。另外,保持良好的睡眠质量也非常重要。
患者
我平时工作压力大,很难保证充足的休息和锻炼时间。有没有一些简单易行的方法可以改善我的情况?
医生
可以尝试一些深呼吸和冥想的技巧来缓解压力。另外,尽量避免熬夜,保证每天7-8小时的睡眠。
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