根据症状和描述，初步判断可能是急性肠炎。建议在接下来的两天内清淡饮食，适当补充电解质，例如喝温的淡盐水和新鲜橙汁。同时，服用益生菌和蒙脱石散可以帮助改善症状。请注意保持水分和电解质的平衡，避免过饱，多喝淡盐水。如果两天后症状没有改善，建议去医院进行血常规和粪常规检查，了解是否需要进一步治疗。