司机肩关节劳损的诊断与治疗-京东健康

疾病详情

司机两臂不适已有两个月，左臂已有所缓解，但右臂仍有疼痛和活动受限，求助于医生。

就诊科室：脊柱外科

医生建议

根据症状和工作环境，初步判断为肩关节劳损。建议进行核磁共振检查以确认诊断，并可能需要进行物理治疗和使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，定期休息、进行肩部和手臂的伸展运动、保持良好的坐姿和驾驶习惯也是非常重要的。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是司机，最近两个月左右，左臂和右臂都有不适感，尤其是活动时更明显。请问这是什么问题？

医生

这种情况可能与你的工作有关。作为司机，长时间的驾驶可能会导致肩关节劳损。

患者

我平时也没有做过剧烈运动，除了开车外，其他时间都在休息。

医生

即使没有剧烈运动，长期保持同一姿势也可能引起肌肉和关节的疲劳和损伤。

患者

那我需要做些什么来缓解这种不适感？

医生

首先，我们需要通过核磁共振来确认是否存在肩关节劳损。然后，可能需要进行物理治疗和使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。

医生

是的，建议你在工作中定期休息，进行一些简单的肩部和手臂的伸展运动。同时，注意保持良好的坐姿和驾驶习惯。

文章肩关节扭伤怎么恢复？

肩关节扭伤后，可根据患者的一个病情严重程度，采用一般治疗、药物治疗、复位或手术治疗等方法进行合理治疗。 1.一般治疗：当肩关节部位扭伤后，可能会出现关节脱位的现象，需要立即制动休息，不可随意活动，避免造成二次伤害。其次也可以适当冷敷患处，促进皮下毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛的症状。 2.药物治疗：肩关节扭伤后，可能会出现疼痛和肿胀等不适，可谨遵医嘱，口服非甾体抗炎药进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等，可以起到较好的止痛作用。 3.复位或手术治疗：肩关节扭伤比较严重，且伴随着脱位或骨折的现象，需要及时通过手法复位和外固定治疗。对于复位效果较差的，还需通过手术切开复位和内固定治疗。具体的治疗方法，需在专业医生的指导下，充分结合患者病情进行合理选择。

医联媒体

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文章吴医生告诉你肩关节扭伤后怎么办？

肩关节扭伤是一种常见的运动损伤，通常发生在肩关节的韧带或肌腱受到过度拉伸或撕裂时。这种损伤可能由运动中的突然动作、跌倒或日常活动中的不当使用引起。本文将为您介绍肩关节扭伤的基本知识，包括其原因、症状、诊断方法以及预防和治疗策略。肩关节扭伤的原因肩关节扭伤可能由以下因素引起： 1. **运动中的突然动作**：如投掷、挥拍或举重时的不当动作。 2. **跌倒或撞击**：意外跌倒时肩部着地或受到直接撞击。 3. **过度使用**：长时间重复性的肩部活动，如长时间使用电脑鼠标。 4. **肌肉力量不平衡**：肩部肌肉力量不足或不平衡可能导致关节不稳定，容易发生扭伤。肩关节扭伤的症状症状可能包括： 1. **疼痛**：肩部出现剧烈疼痛，尤其是在活动时。 2. **肿胀**：受伤区域可能出现肿胀。 3. **活动受限**：肩关节活动范围减少，尤其是外展和旋转动作。 4. **关节不稳定感**：在某些情况下，患者可能感到肩关节松动或不稳定。诊断方法诊断肩关节扭伤通常需要以下步骤： 1. **病史询问**：了解受伤的具体情况和疼痛的性质。 2. **体格检查**：医生会检查肩关节的肿胀、疼痛点和活动范围。 3. **影像学检查**：如X光、MRI或超声，帮助评估韧带和肌腱的损伤程度。预防与治疗预防肩关节扭伤的关键在于加强肩部肌肉的力量和灵活性。以下是一些预防和治疗措施： 1. **适当休息**：在受伤后立即停止活动，给予肩关节足够的休息时间。 2. **冰敷**：在受伤后的最初几天内使用冰敷可以减轻炎症和肿胀。 3. **压迫包扎**：使用弹性绷带对肩关节进行适当的压迫，有助于减少肿胀。 4. **抬高受伤部位**：在休息时抬高受伤的肩部，有助于减轻肿胀。 5. **药物治疗**：非甾体抗炎药（NSAIDs）用于减轻疼痛和炎症。 6. **物理治疗**：在疼痛和肿胀减轻后，进行物理治疗以恢复肩关节的功能和力量。 7. **手术治疗**：在严重的肩关节扭伤或保守治疗无效时，可能需要手术修复损伤的韧带或肌腱。结语肩关节扭伤虽然常见，但通过适当的预防措施和早期治疗，大多数患者可以有效地控制症状并恢复正常活动。如果您或您认识的人出现了肩关节扭伤的症状，建议尽早寻求医疗帮助。同时，保持肩部肌肉的强壮和灵活性，避免过度使用肩关节，可以有效预防肩关节扭伤的发生。在治疗过程中，与医疗团队保持密切沟通，以确保获得最佳的治疗方案。

吴佳俊

副主任医师

上海市浦东新区周浦医院

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文章肩膀扭伤20多天了，偶尔有疼痛和弹响，需要拍片子吗？

我记得那天晚上，我的肩膀突然传来一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地扭了一下。起初，我以为只是个小问题，休息一下就好了。可谁知，疼痛并没有消失，反而伴随着一阵阵的弹响声，尤其是在我做一些特定的动作时，例如外展到90度或是手臂上举时。这种感觉就像有人在我肩膀里放了一个小弹簧，每次一动就“咔嚓”一声，既吓人又让人心烦。我开始担心起来，毕竟我是一个需要经常使用双手工作的人。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断：肩关节扭伤。医生建议我口服一些药物，外用洛索洛芬钠贴剂，并进行局部热敷等理疗。同时，他也提醒我要注意休息，避免寒凉及劳累。我按照医生的建议进行了治疗，情况有所改善，但仍然存在一些不适。尤其是当我摸到受伤的肩膀时，发现肩锁关节比另一边突出了一点。虽然按压并不疼，但我还是很担心。于是，我再次联系了医生，询问是否需要拍片检查。医生建议我在方便时去做一下，以排除肩袖损伤的可能性。我开始思考，自己是否真的需要拍片子。毕竟，活动自如也需要拍片子吗？但医生的建议让我意识到，健康没有小事，不能因为一时的疏忽而导致病情加重。于是我决定去医院做进一步的检查。在等待检查结果的过程中，我不禁回想起这段时间的经历。从最初的疼痛到现在的逐渐恢复，我深刻体会到了健康的重要性。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。

医者仁心

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