我是181cm高,106kg重的糖尿病患者,空腹血糖从9.4降到6.9,医生开了司美格鲁泰和二甲双胍,想知道胰岛素抵抗情况、如何控制饮食和运动、以及如何降低胆固醇和甘油三酯。
对于糖尿病患者,合理的治疗和生活方式至关重要。首先,需要继续服用司美格鲁泰和二甲双胍,并且在医生的指导下调整用药方案。其次,饮食控制和规律运动是必不可少的。建议适当减少主食摄入量,增加蛋白质和蔬菜的摄入,避免高嘌呤食物。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力。最后,定期复查血糖、血脂和尿常规等指标,及时调整治疗方案。
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营口市中医院 内分泌科