疾病详情
21岁的患者有轻度脊柱侧弯，平时会腰酸腰疼，尤其是走路走多了，想了解治疗方法和日常管理建议。
医生建议
对于轻度的脊柱侧弯，主要影响外观和可能引起腰背酸痛。可以通过加强腰背肌和颈后肌肉的锻炼来改善症状。使用外贴止疼药如氟比洛芬凝胶膏，口服肌松药如复方氯唑沙宗或妙纳，中成药和非甾体类止疼药来缓解疼痛。日常生活中应避免久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时，定期进行后仰活动，避免受凉和久坐，少做低头弯腰搬东西的动作。中频治疗可以作为辅助治疗手段，帮助止痛和促进深部组织炎症吸收。
卢占斌医生和患者的交流
卢占斌医生主任医师
你好
患者
你好
患者
我是脊柱侧弯问题 图片能看到吗
卢占斌医生主任医师
这个侧弯对你影响大吗
卢占斌医生主任医师
外观
卢占斌医生主任医师
看到了
患者
外观目前没有什么影响
患者
就是平时会腰酸腰疼
卢占斌医生主任医师
二十一岁已经定型了
患者
走路走多了的话
患者
那有治疗方法或者平时要注意什么吗
卢占斌医生主任医师
腰背酸痛不一定不一定侧弯的事
卢占斌医生主任医师
平**坐工作？
患者
哦哦有可能最近没有锻炼身体
卢占斌医生主任医师
恩
患者
学生 放假可能躺多了
卢占斌医生主任医师
腰背肌锻炼很**
患者
那我这个年龄脊柱侧弯不能矫正了吗
患者
平时睡姿坐姿方面有什么注意的嘛
卢占斌医生主任医师
没必要矫正
患者
好滴谢谢了
卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼药消炎止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 中成药和非甾体类止疼药，理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
中频治疗止痛
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
用药建议已开用药详情点开就是 需要实名制
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科