我经常出现口腔溃疡、多梦和鼻炎,已经用过很多喷剂和抹剂,但都无效。我的大便一天一到两次,不太成型,小便稍微有点黄,睡眠质量一般,晚上8点以后喝水会被憋醒一次。请问中医有何建议?
根据你的症状,复发性口腔溃疡、鼻炎和多梦可能与脾胃湿热有关。建议你改善生活习惯,包括饮食清淡、多吃绿叶菜和粗粮,12点前睡觉,自配淡水勤漱口,早中晚刷牙,口服维生素B2和中药汤剂。同时,使用喷剂、溃疡贴和华素片可以改善症状。记住,生活习惯的改变和中医治疗的结合可以帮助你恢复健康。
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北京弘医堂中医医院 中医内科