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孕妇豆浆配方与食物相克的真相

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孕妇想知道用黑豆、黄豆、枸杞等多种食材打豆浆是否安全,担心食物相克和影响健康。患者女性27岁
就诊科室: 营养科
医生建议
孕妇可以放心使用这些食材制作豆浆,315晚会已经证实了食物相克的说法是错误的。虽然黄豆和黑豆是豆制品,其他食材是主食,但在孕期,适量摄入这些食材可以提供丰富的营养。同时,为了保持健康的体重,孕妇需要注意控制主食和水果的摄入,合理搭配肉、蛋、奶和豆制品等必需的营养来源。
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患者
我是孕妇,想打一杯营养豆浆。黑豆、黄豆、枸杞、黑芝麻、红枣、黑米、红米、糙米、燕麦米、红豆、绿豆、小麦胚芽和核桃都可以用吗?
医生
这些食材在一起不会相克,315晚会已经证明了食物相克的说法是错误的。黄豆和黑豆属于豆制品,其他则是主食。
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赵亮

主治医师

运城市妇幼保健院

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赵亮

主治医师

运城市妇幼保健院

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赵亮

主治医师

运城市妇幼保健院

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