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饮食习惯与饥饿感的关系探讨

疾病详情
我最近吃完饭很快就饿,感觉吃不饱,想了解这是否正常?患者男性20岁
就诊科室: 消化内科
医生建议
饮食习惯可能是您频繁感到饥饿的原因,尤其是如果您不吃主食。建议您增加富含纤维和蛋白质的食物,以帮助延长饱腹感。同时,保持规律的锻炼和健康的饮食结构也很重要。如果体检结果正常,通常不需过于担心,但如有其他不适,建议及时就医。
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患者
医生您好,我最近吃完饭两三个小时就感觉饿,想咨询一下这是正常现象吗?
医生
您好!这种情况可能与您的饮食习惯有关,尤其是如果您不吃主食,可能会导致饥饿感加剧。通常,合理的饮食结构能够帮助维持稳定的饱腹感。您是否有其他不适?

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