膝盖有发热的感觉，偶尔会感觉疼痛【不是特别明显。 在床上把弯着的腿伸直会感觉膝盖那里有点感觉，也不算是疼，就是有以前没有过的感觉。 去年5月到9月有很长一段时间的膝盖异响，后来没了 感觉大概有一个星期了。没有吃药

患者无外伤史，近期出现膝盖疼痛，怀疑是半月板损伤或关节滑膜炎，希望得到专业的诊断和治疗建议。

根据患者的描述和症状，初步判断可能是半月板损伤或关节滑膜炎。建议患者到骨关节科就诊，进行局部查体和影像学检查以确诊。治疗上，可以使用抑制炎症反应的药物配合烤电治疗。同时，减少患处活动量，避免加重损伤。在日常生活中，避免长时间站立或走路，使用拐杖或其他辅助工具可以减轻膝盖负担。