产后修复光手法是一种非侵入性的治疗方法，主要用于改善产后皮肤松弛和恢复身材。然而，单独使用手法可能效果有限，通常需要结合器械和其他治疗方法来达到最佳效果。建议在正规医院进行治疗，以确保安全和有效性。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也有助于提高治疗效果。如在治疗过程中出现不适，应立即停止治疗并告知医生。