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下肢麻木可能是腰椎间盘突出:医生建议及生活方式调整

疾病详情
我最近总是感到下肢麻木,尤其是在长时间坐着后,偶尔还有轻微的疼痛,可能是坐姿不当引起的,想请教医生如何处理。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的症状,可能是腰椎间盘突出引起的。建议你去骨科做进一步的检查。若确诊,需要注意保持良好的坐姿和体态,避免长时间保持同一姿势,适当进行康复治疗和物理疗法。同时,定期进行腰部和下肢的伸展运动,避免过度劳累和重物提起,保持健康的生活方式,包括合理饮食和充足的休息。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
最近我经常感到下肢麻木,尤其是在长时间坐着后。
医生
这种情况可能与坐姿不当有关。请问你平时坐的时间长吗?
患者
不太长,大概一两个小时。
医生
那你有没有其他不适的症状,例如下肢疼痛?
患者
偶尔会有轻微的疼痛。
医生
考虑到你的症状,可能是腰椎间盘突出引起的。建议你去骨科做进一步的检查。
患者
如果确诊是腰椎间盘突出,需要注意什么?
医生
首先要避免长时间保持同一姿势,尤其是坐着。可以尝试使用腰靠垫来改善坐姿。其次,适当的康复治疗和物理疗法也能帮助缓解症状。
患者
那我平时可以做些什么来预防和缓解这种情况?
医生
定期进行腰部和下肢的伸展运动,保持良好的体态和坐姿,避免过度劳累和重物提起。同时,注意保持健康的生活方式,包括合理饮食和充足的休息。
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在互联网医院上进行的线上问诊,让患者能够方便快捷地获得专业医生的建议和治疗方案,避免了不必要的等待和交通时间浪费。医生的耐心细心和专业知识给患者留下了深刻的印象,让患者感受到了医生对患者健康的关怀和责任心。

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为了寻求专业的医疗建议和治疗方案,我选择了线上医院进行咨询。经过医生详细的询问和诊断,我得知自己患有腰椎间盘突出症,需要进行相应的治疗。

医生建议我进行保守治疗,包括针灸理疗和药物治疗。同时,医生还给我开了一份详细的处方,让我可以在网上直接预约购买药品,非常方便快捷。

此外,医生还给了我一些建议,包括近期补钙增强骨质,保持脊柱稳定性。我决定尽快开始治疗,希望早日康复。

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