疾病详情
哺乳期妈妈，168cm，145斤，准备断奶后减肥，咨询医生关于哺乳期减肥的注意事项和方法。
医生建议
哺乳期减肥需要谨慎，首先要保证宝宝的营养需求。合理的饮食控制和适量的运动是关键，药物辅助在断奶后才能使用。奥利司他和左旋肉碱可以作为辅助药物，但请注意，药物只是辅助，真正的减肥效果来自于饮食控制和运动。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
项琦医生和患者的交流
患者
婚后产后肥胖
患者
医生，请您帮我开具检验单
项琦医生副主任医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？具体问题能描述详细些吗？
项琦医生副主任医师
目前主要有哪些不适症状呢？有没有做过肝肾功能化验？有什么药物过敏史或者食物过敏史吗？
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
项琦医生副主任医师
您的身高体重多少呢？
患者
168体重145
项琦医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
项琦医生副主任医师
标准体重63公斤左右
项琦医生副主任医师
偏胖
项琦医生副主任医师
哺乳期吗？
患者
嗯嗯
患者
宝宝19个半月了
患者
准备断奶后减肥
项琦医生副主任医师
还没断奶？
项琦医生副主任医师
哦
项琦医生副主任医师
可以
项琦医生副主任医师
减重是个系统工程。一是饮食控制，二是增加运动，三是药物辅助。饮食控制和运动是基础！
项琦医生副主任医师
如果是哺乳期，没法用药
项琦医生副主任医师
主要是饮食控制和运动
患者
这几天开始断奶了
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
项琦医生副主任医师
那就开始饮食控制，增加运动
项琦医生副主任医师
可以辅助些减肥产品
项琦医生副主任医师
不过，需要断奶之后才能用
项琦医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
项琦医生副主任医师
奥利司他，主要可以减少脂肪在肠道内的吸收，从而达到减少脂肪的摄入，**体重。但肝肾有疾病的患者，不建议使用奥利司他。
项琦医生副主任医师
左旋肉碱主要作用就是促进脂肪分解。左旋肉碱是脂肪代谢中的必须的物质，它够促进脂肪分解、使脂肪转化成为能量。
患者
这两种一起！？
项琦医生副主任医师
可以的
项琦医生副主任医师
作用不一样
项琦医生副主任医师
药物只是辅助
项琦医生副主任医师
要想达到真正的减肥效果，是要对每天摄入的大卡进行总量的控制，根据身高计算出**体重，也就是身高减105就是**体重，增**够接受的运动项目，包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑步、广场舞都可以，只有入量少于出量才能达到减肥的效果。如果入量比出量多，机体就会把多余的能源以脂肪的形式储存起来，久而久之造成肥胖。
项琦医生副主任医师
您好，您还在线吗？您还有需要咨询的医学问题吗？如果暂时没有，我这边先结束问诊了。祝您生活愉快！
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接诊医生
擅长: 项琦，副主任医师，医学硕士，从事临床营养专业十余年，具有丰富的临床营养治疗经验，擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗，备孕期营养准备，孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗，考生营养，减重减肥治疗，普通人群的营养咨询，进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。
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项琦
副主任医师
已认证
天津市安定医院 营养科