病例信息
患者
男 38岁
症状
双脚后跟底部疼痛半个月，早上起床下地最为明显。去医院拍了片子没有问题，初步诊断为筋膜炎，但是自己查询也可能是滑囊炎。按压明显疼痛位置如图
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苏广志医生和患者的交流
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患者
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图文问诊
患者
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主任您好
患者
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我的病情就是描述的这样，左脚疼痛明显一些，右脚有有一点。近段时间也没有剧烈运动
患者
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双脚后跟底部疼痛半个月，早上起床下地最为明显。去医院拍了片子没有问题，初步诊断为筋膜炎，但是自己查询也可能是滑囊炎。按压明显疼痛位置如图
苏广志苏广志
这种情况属于“跖腱膜炎”
患者
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患者
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我是军人，所以后面运动量会比较大
患者
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所以特地找主任给诊断一下，怎么能治疗，别留下后遗症了
苏广志苏广志
建议穿带足弓的鞋，足跟部带有缓冲垫鞋
苏广志苏广志
局部外用扶他林凝胶配合热敷
患者
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我在京东买的这个药有用吗？
苏广志苏广志
经常以前足为中心垫的后足跟
患者
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苏广志苏广志
可以尝试
患者
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需要做针灸之类的吗？按照目前这个初期阶段，大慨多久能好呢？
苏广志苏广志
不用
患者
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还有就是多长时间内不能跑步？
苏广志苏广志
穿鞋**为好
患者
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什么是带足弓的鞋啊？
苏广志苏广志
就是足底中心弓起的鞋垫
苏广志苏广志
符合足的正常生理弧度
苏广志苏广志
不要穿平底鞋
患者
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我们发的工作鞋都是平底的😂
患者
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那我就按照您讲的先用药
苏广志苏广志
那就买鞋垫，必要时可以到足踝外科门诊找医生帮助联系，定制个性化鞋垫
患者
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跑步有没有影响呢？有的话多长时间内不能跑步？
苏广志苏广志
暂时先别跑了，观察两三周好了再说
苏广志苏广志
请一定照我说的去做
患者
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好滴，谢谢您
苏广志苏广志
不客气，有需要可以再联系我
苏广志苏广志
只要我看到，有时间一定回复你
患者
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患者
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这样的鞋垫可以吗？
苏广志苏广志
可以尝试，但足跟处一定要软些，不让搁着
患者
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好的！
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苏广志
主任医师
已认证
哈尔滨市第一医院 足踝外科