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产后盆底肌康复:理疗与自我锻炼的重要性

疾病详情
产后两年,顺产,大小便正常但小便夹断不理想,想了解理疗和自我锻炼的效果。
就诊科室: 妇科
医生建议
根据您的描述,可能存在盆底肌松弛的情况。建议您在家中进行提肛动作的自我锻炼,并在条件允许时到医院进行盆底肌康复训练。同时,注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,定期复查以监测进展。
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医生
您好,非常高兴为您提供医疗咨询服务!请问您生完孩子多久了?是顺产还是剖宫产?
患者
我生完孩子已经两年了,是顺产。

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