*皇岛三院肝病科

我想了解秦皇岛第三医院的信息，并且最近有头晕、视力模糊的症状，已经在服用降压药但效果不太明显，想知道如何判断是否患有高血压以及有哪些食物可以帮助降低血压？

根据你的描述，可能存在高血压的风险，建议你去医院做一个全面的体检。同时，遵循医生的指示，注意生活方式的调整，例如减少盐的摄入、增加运动等。一些富含钾的食物，如香蕉、土豆等，可以帮助降低血压。多吃新鲜的水果和蔬菜也很重要。