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产后抑郁怎么缓解

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产后第六天,胃口不好,想哭,对小宝不讨厌也不喜欢,睡眠尚可,是否为产后抑郁?

医生建议

根据您的描述,产后情绪波动可能是由于激素水平下降引起的。建议您关注自己的情绪变化,如果症状持续或加重,应及时就诊心理科。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适当的放松活动,可以帮助改善情绪。

于洁医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
于洁于洁医生主治医师
您好,我是妇产科于洁医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
患者
你好
于洁于洁医生主治医师
产后多久了?
患者
我是产后第六天
于洁于洁医生主治医师
做过孕期心理筛查吗?
患者
顺产医院四天还好,回到家以后胃口不好,一段时间内想哭,对于小宝不讨厌,也不是很喜欢,睡觉也还可以,
患者
没有
患者
我就想知道我是不是产后抑郁了
于洁于洁医生主治医师
不*像
患者
那我这是怎么了
患者
就是想哭,胃口真的没有,
患者
让我说什么事,我也说不上来
于洁于洁医生主治医师
正常的激素水平下降引起的
患者
顺产在医院四天的时候还好,不过对于宝宝没有多大兴奋劲,至少有胃口,
患者
回到家就不行,
患者
还有在医院还有人帮忙,回到家都是自己,不过也没有很烦,很厌恶
于洁于洁医生主治医师
一般1-2周后会好转
患者
那我这是怎么了
患者
而且有时候喂宝宝,我自称妈妈时,竟然脑子里会想,对我是他妈妈,
于洁于洁医生主治医师
这是正常的
患者
那我为啥老想哭,
患者
而且我这不是头胎,是二胎,也不是第一次当妈妈
于洁于洁医生主治医师
如果慢慢好转就没事,如果越来越严重,就需要心**就诊了
患者
那我这不是产后抑郁前兆,那是怎么了
于洁于洁医生主治医师
产后激素水平下降是可能引起情绪波动的
患者
还有我应该如何给自己做心理暗示让自己可以好一点
于洁于洁医生主治医师
如果不放心就去心**看一下
于洁于洁医生主治医师
建议您去心**就诊吧
患者
好的,谢谢
于洁于洁医生主治医师
不客气亲
于洁于洁医生主治医师
***复
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接诊医生
擅长: 妇产科医生,擅长妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,双胎妊娠等高危妊娠的管理,产前筛查,妇科病的诊治等

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于洁
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