患者手腕疼痛肿胀，早上关节僵硬，需要活动一段时间才能恢复正常，疑问是如何缓解这种情况？
就诊科室： 手外科
对于腱鞘炎，建议每天用热水泡手半小时，早晚各一次，并避免过度使用手部。同时，服用活血化瘀的药物，如盘龙七，并贴上云南白药膏也能起到一定的缓解作用。生活中要注意避免过度使用手部，给手部足够的休息时间。
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就诊科室：手外科
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医生建议：根据你的描述，你的中指肌腱受伤并进行了缝合。通常情况下，手指肌腱受伤后需要一定时间来恢复。通过适当的康复训练，你应该能够完全恢复正常握拳功能。开始时可以进行一些简单的手指活动和按摩，逐渐增加强度和范围。同时，避免过度使用受伤的手指。通常情况下，手指肌腱受伤后需要大约两个月的时间才能完全恢复正常功能。
邓丰华
主治医师
东莞三局医院
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就诊科室：手外科
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医生建议：根据症状，可能是腱鞘炎。建议使用护腕和膏药来缓解疼痛，适当减少抱小孩的次数和时间，保持手腕的休息和适当的锻炼，避免过度使用手腕。
邓丰华
主治医师
东莞三局医院
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就诊科室：手外科
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医生建议：慢性疼痛可能是由于生活习惯或过度使用导致的，建议您每天用热水泡脚，泡脚时间控制在每次半小时，每天两次，以促进血液循环和缓解疼痛。如果症状持续不改善，可以考虑使用一些非处方止痛药，务必遵循说明书使用。如有必要，及时就医以获取专业诊断和治疗。
邓丰华
主治医师
东莞三局医院
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