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患者ALT轻度偏高,可能与劳累、压力和熬夜有关,想了解如何降低ALT并改善肝脏健康。患者信息:无特殊病史,工作压力大,经常熬夜。
根据患者的ALT轻度偏高情况,可能与劳累、压力和熬夜有关。建议患者多休息,避免熬夜,注意饮食调整,少吃油腻食物,并适当进行有氧运动,如散步、慢跑等。同时,一周后复查ALT是必要的,以便及时了解身体状况的变化。
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