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我头发脱落,头皮油腻,想知道如何改善,平时有熬夜和压力大的情况,肝肾功能正常,无药物过敏史,不在哺乳期或妊娠期。
对于脱发和头皮油腻问题,首先需要排除潜在的健康问题。建议使用通用名的生发胶囊进行治疗。同时,改善生活习惯,避免熬夜,减少压力,保持良好的心态和充足的睡眠,多喝白开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣刺激的食物。
河南科技大学第一附属医院 普通内科
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