我在运动时扭伤了脚踝，很疼，按压大骨头下面一点的位置也会疼，想知道应该怎么处理和康复？
就诊科室： 足踝外科
如果没有骨折，需要多休息，并使用石膏或支具固定脚踝，避免踩地和活动，休养4到6周。可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛，避免使用热敷。同时，保持良好的营养和水分摄入也很重要。在康复期间，避免过度活动，逐渐增加运动强度，并进行适当的物理治疗和康复训练。
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脚底偶尔刺痛，疑问是否与天气变化和神经炎有关？
就诊科室：足踝外科
总交流次数：32
医生建议：考虑到症状，可能是神经炎引起的。建议采取对症治疗，包括服用止疼药和休息。同时，穿着软底鞋可以减轻脚部压力。生活中要注意保暖，避免脚部过度疲劳。
夏志勇
主治医师
华北医疗健康集团峰峰总医院
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我脚痛得厉害，去医院也没查出什么问题，疼了1天了，昨天夜里开始疼，受伤了，伤到筋了，整个脚都肿，疼痛持续，高度怀疑是痛风石。病发前喝酒了，吃了牛羊肉。请问医生我该怎么办？
就诊科室：足踝外科
总交流次数：49
医生建议：根据您的描述和症状，痛风石的可能性很高。建议您尽快去医院检查尿酸水平，并根据结果使用相应的治疗药物。同时，需要注意的是，控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，多喝水，保持良好的生活习惯也非常重要。
夏志勇
主治医师
华北医疗健康集团峰峰总医院
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我最近走路右腿疼，站着久了感觉右脚累，其他地方都没事，持续了大概10天，可能与我的工作需要长时间站立有关。
就诊科室：足踝外科
总交流次数：34
医生建议：根据你的描述和症状，我初步判断你可能患有足弓变低，这可能导致你在站立或行走时感到不适。建议你去医院做进一步检查以确认诊断。同时，合理休息和穿着合适的鞋子也可以帮助缓解症状。
夏志勇
主治医师
华北医疗健康集团峰峰总医院
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