根据您的描述，您的泌乳素瘤手术后恢复情况需要继续监测。目前泌乳素水平仍然偏高，需要定期复查。术后恢复期需要注意休息，避免剧烈活动和重物提起。对于睡眠问题，建议尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想，帮助改善睡眠质量。同时，脾胃虚弱可能会影响您的食欲和消化功能，建议您在饮食上多摄入易消化、营养丰富的食物，并适当进行中医调理。