根据患者的描述和检查结果，初步判断为肾包膜下血肿。可能的原因包括外伤、肾脏结构异常、炎症和结石等。建议进行影像学检查以确定血肿的大小和位置，并根据具体情况选择手术治疗或保守治疗。同时，注意休息，避免剧烈运动和重物提取。如有疼痛或不适，可以使用止痛药和抗炎药来缓解症状，但请务必在医生的指导下使用。