根据症状和可能的病因，建议进行无痛胃镜检查和幽门螺旋杆菌检测以确认是否为慢性胃炎。在等待检查结果期间，可以尝试服用奥美拉唑肠溶胶囊和吗丁啉胶囊进行治疗。同时，需要注意生活方式的改变，包括避免过度饮酒和吸烟，保持规律的饮食习惯，避免过度劳累和压力，以帮助改善症状。