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我有肾阳虚和肝虚的症状,包括手脚冰凉、精神不振、睡眠质量差等,想知道如何调理?
根据你的症状和体检结果,诊断为肾阳虚合并肝虚。建议服用右归丸和舒肝片来调理。同时,注意保暖,避免受凉,多吃温热的食物,适当的运动也可以帮助改善症状。
龙岩市永定区中医院 中医内科
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