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我想二次发育长个
疾病详情
20岁的患者想知道是否还能增高，询问医生如何判断和提高身高增长的可能性。
医生建议
对于身高增长问题，首先需要检查骨骺线状态。即使骨骺线未闭合，增高的可能性也有限。建议通过跳高、摸高等锻炼方式和加强营养、补充钙质来尝试增高。选择合适的补钙产品时，应注意其成分、吸收率和品牌信誉度。同时，维生素D、蛋白质等营养素也对身高增长有积极影响。保持均衡饮食和适当运动是关键。
朱泽平医生和患者的交流
患者
我想二次发育长个
朱泽平医生副主任医师
您好
患者
您好
朱泽平医生副主任医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
我想问一下我今年20岁了还能长个么
朱泽平医生副主任医师
身高主要是遗传基因决定的，您可以拍个膝关节的片子看看骨骺线有没有闭合。如果骨骺线没有闭合 就可以继续长高。
患者
那如果没有闭合的话能长几公分啊
朱泽平医生副主任医师
如果没有闭合可以继续长高
朱泽平医生副主任医师
具体还是需要看遗传基因有关系
患者
好叭
患者
谢谢啦
患者
辛苦朱医生了
朱泽平医生副主任医师
可以通过跳高，摸高的锻炼。和加强营养，补充钙质可能对身高有帮助。
患者
好的
朱泽平医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
朱泽平医生副主任医师
如果补钙这一款比较合适，您可以参考一下 补钙效果比较好。
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擅长: 本人从医20余年，主要擅长四肢创伤骨折，各种类型的关节疾病的诊治，对痛风性关节炎，风湿，类风湿，骨性关节炎有丰富的临床经验。
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朱泽平
副主任医师
已认证
湖州市南浔区双林人民医院 关节科