疾病详情
患者经常运动，膝盖出现不适，显示有水肿，半月板有损伤，想了解半月板损伤程度和恢复情况，是否可以继续跑步等运动。
医生建议
对于半月板损伤，需要进行适当的休息和康复训练，包括肌肉力量锻炼。虽然半月板会留下瘢痕，但通过康复可以改善症状。恢复期间，需要避免剧烈运动，待疼痛减轻后可以逐渐恢复慢跑等低强度运动。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对康复有帮助。
丛波医生和患者的交流
患者
我的膝盖水肿 半月板显示有点损伤 想让医生帮看下 我的半月板 还有没可以长好的可能性
丛波医生主治医师
您好
丛波医生主治医师
请问受伤了吗
患者
您好 我把我的核磁片子给您看看 帮我看下膝盖
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
经常运动 膝盖出现不适 显示有水肿 半月板有损伤 想让您帮忙看看 半月板损伤程度如何 以后还有没长好的可能 还适合继续运动 跑步 爬山之类的
丛波医生主治医师
我看不算*重
丛波医生主治医师
有报告单吗？
丛波医生主治医师
参考一下
患者
报告单上只说了骨髓水肿合积液 没有写半月板损伤的程度
丛波医生主治医师
我觉得半月板损伤不算*重
患者
如果我以后继续跑步 会不会让半月的伤势加重?
丛波医生主治医师
会的
丛波医生主治医师
最近要注意休息
患者
已经休息一个月了 那以后都不能跑步了
丛波医生主治医师
以后恢复好的好可以的
丛波医生主治医师
做个康复
丛波医生主治医师
锻炼肌肉力量
患者
好的 我现在的情况 休息两个月 再恢复慢跑 影响大么？
丛波医生主治医师
到时候看看疼痛程度
丛波医生主治医师
再决定
丛波医生主治医师
目前要锻炼肌肉力量
患者
好的 不疼痛 那就可以慢跑了吧
丛波医生主治医师
先**走路，再练习
患者
好的
丛波医生主治医师
嗯呢，**来
患者
**恢复 半月板会长起来么？
丛波医生主治医师
会有瘢痕
丛波医生主治医师
但是强度不行
患者
好的 谢谢医生
丛波医生主治医师
客气了哈
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丛波
主治医师
已认证
烟台市烟台山医院 骨科