疾病详情
110天前做了胫骨平台骨折和韧带修复手术，最近拍了核磁共振，想了解一下恢复情况，主要问题是角度下不去和髌骨附近的紧绷感，如何进行锻炼和理疗？
医生建议
从核磁共振结果来看，胫骨平台骨折的恢复情况良好。目前的主要问题是角度下不去和髌骨附近的紧绷感。建议继续循序渐进的锻炼，使用温毛巾热敷后进行关节伸曲锻炼，适当使用红外线理疗灯和电频治疗仪。同时，需要注意肌肉力量的恢复，例如使用单拐进行负重训练。随着时间的推移和正确的锻炼，脚底板的疼痛和患肢的厚度问题也会逐渐改善。
张维国医生和患者的交流
患者
复查
张维国医生主任医师
你好
患者
上次找过你。今天去拍了个 核磁
张维国医生主任医师
正在看
患者
医院的医生*忙了。 说了几句就让我回来了
张维国医生主任医师
现在有什么症状？
患者
我110天了。 胫骨平台骨折。韧带修复
患者
现在的问题角度下不去
张维国医生主任医师
这个不能*着急
患者
我的医生让我3个月保持90度锻炼。 现在 110天锻炼是不对晚了
张维国医生主任医师
你练的已经不错了
患者
内容因涉及隐私无法展示
张维国医生主任医师
接近正常了
患者
用点力掰腿。 髌骨附近紧绷。而且有点痛
张维国医生主任医师
继续锻炼，循序渐进
张维国医生主任医师
可以热敷，理疗
患者
这次的核磁。可以看出哪里粘连了吗
张维国医生主任医师
！问题不大，锻炼开就好一些
患者
网上卖的。那种 电疗有用嘛
患者
我现在不方便经常跑医院
患者
在家里怎么锻炼。怎么理疗。给点建议
张维国医生主任医师
什么电疗
张维国医生主任医师
用温毛巾热敷后锻炼关节伸曲
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我家里还有。红外线理疗灯
张维国医生主任医师
可以的
患者
那个电频的。贴在什么位置
张维国医生主任医师
一般是膝关节的两侧。
患者
我现在肌肉力量差点。 那个角度我感觉上厕所应该没问题
患者
内容因涉及隐私无法展示
张维国医生主任医师
这个锻炼锻炼就会明显的几率增加。
患者
就是怕 以后 蹲坑困难。又不是什么地方都有马桶
张维国医生主任医师
肌力
患者
你好。 最后问下。 您看我的情况。 掰腿 髌骨附近疼。还能掰吗
张维国医生主任医师
不要过于疼痛。
张维国医生主任医师
量力而行，循序渐进。
患者
还有3个多月了。 现在还是在拄拐。 我试过单拐。 脚底板有点痛
张维国医生主任医师
可以**脱拐
患者
患肢。脚底板 明显厚一点
患者
我怕搞错位了
患者
不敢下地锻炼
张维国医生主任医师
这个负重是循序渐进的**的来。
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张维国
主任医师
已认证
利津县中医院 创伤科