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我最近总是早醒,4点多就醒来,浑身难受,翻来覆去睡不着,已经持续一个星期了,早上起床时也感觉还好,希望能得到帮助。患者信息:无特殊情况。
根据患者描述的症状,可能与甲状腺功能有关,建议进行甲功五项检查。如果检查结果正常,可能是生活习惯引起的。可以尝试调整作息,避免晚上使用电子设备,试着使用一些非药物治疗方法,如深呼吸、冥想、温水泡脚等。如果问题依然存在,可以考虑使用助眠药物,但需要根据个体情况和医生建议进行选择。另外,建议进行全面的体检,了解自己的身体状况。
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厦门大学附属第一医院 神经内科