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我总是怕冷,半夜醒来,休息不好,想知道如何缓解这些症状?
根据你的描述,可能是肾虚引起的。建议你使用锁阳固精丸等补肾壮阳的药物。在用药期间,避免生冷油腻食物,保持良好的作息习惯,禁房事。同时,注意加强锻炼,提高身体素质。
乌兰察布医学高等专科学校附属医院 中医内科
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