疾病详情
我被诊断出胫骨骨膜炎，想知道什么时候可以开始跑步，是否会复发，以及如何判断痊愈，作为一名热爱运动的年轻人。
医生建议
对于胫骨骨膜炎，在治疗期间应遵循医嘱，注意休息和营养摄入。恢复期中，逐渐增加运动强度，避免过度运动，定期复查以确保病情稳定。一般来说，当肿胀和疼痛的症状完全消失后，说明你已经基本痊愈了。然而，为了预防复发，需要注意保护和恢复，避免再次受伤。
陈嵩医生和患者的交流
患者
我最近被诊断出胫骨骨膜炎，想了解一下这个病情。
陈嵩医生主治医师
胫骨骨膜炎是一种常见的运动损伤，主要是由于长时间或高强度的运动导致的。
患者
我已经按照医嘱进行了治疗，想知道什么时候可以开始跑步了？
陈嵩医生主治医师
一般来说，当肿胀和疼痛的症状完全消失后，你就可以逐渐恢复跑步了。
患者
那么在恢复期中，我需要注意些什么？
陈嵩医生主治医师
在恢复期中，避免过度运动，保持适当的休息和营养摄入，定期复查以确保病情稳定。
患者
我听说有些人在治愈后仍然会复发，这是真的吗？
陈嵩医生主治医师
骨膜炎通常不会复发，但如果你不注意保护和恢复，可能会再次受伤。
患者
我还想问一下，如何判断自己是否已经痊愈了？
陈嵩医生主治医师
主要是看肿胀和疼痛的症状是否消失了，如果没有任何不适感，说明你已经基本痊愈了。
患者
非常感谢您的解答，医生。
陈嵩医生主治医师
不用客气，祝你早日康复。
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陈嵩
主治医师
已认证
祁门县中医医院 中医骨科