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早上起来头晕怎么回事
疾病详情
20岁的大学生每天早上起床头晕，晚上打呼噜并有呼吸暂停现象，怀疑是低血糖引起的，想了解可能的原因和处理方法。
医生建议
根据您的描述，可能存在睡眠呼吸暂停综合征和低血糖的风险。建议您进行睡眠监测和肺功能检查以确定原因，并适当减少锻炼次数，注意日常饮食和运动的平衡。保持规律的作息时间，避免熬夜，创造一个安静、舒适的睡眠环境。如果出现耳鸣、恶心、走路不稳等症状，应尽快就医并进行相应的检查。
孙强医生和患者的交流
患者
早上起来头晕怎么回事
孙强医生主治医师
会天旋地转感？还是头脑昏沉沉？有没有恶心呕吐？有没有耳鸣听力下降？有没有行走不稳？
患者
你好医生，打扰了
患者
我20岁，每天早上起来头都晕晕的
患者
我舍友都说我晚上的时候打呼噜，有的时候还会呼吸暂停
孙强医生主治医师
有做过什么检查吗
患者
这种情况严重吗
患者
没有做过检查
患者
现在还在封校，出不去
患者
但是吃过早饭之后，过一会就不晕了，会不会是低血糖导致的
患者
晚上做梦挺多的，也打呼噜，有时还会呼吸暂停
患者
会天旋地转感，会头脑昏沉沉，也会走路不稳
孙强医生主治医师
有什么压力吗
患者
没耳鸣，但有时会有恶心想吐的感觉
孙强医生主治医师
最近有发热，鼻塞流涕感冒吗
患者
没压力，上大学之后轻松了许多，就是平时我会去**
患者
没有发热感冒
孙强医生主治医师
这个情况总共有多久了？
患者
**一周能6练，只休息一天
孙强医生主治医师
不能*疲劳了
患者
那应该减少每周的训练次数对嘛
孙强医生主治医师
是的
患者
因为我想要一个好身体嘛，所以才会去**，想要提升自己，但现在看来开始在睡眠上影响到我了
患者
这个情况得有4.5天了
患者
那医生我该怎么做呢，先停止训练一段时间，然后在练？
孙强医生主治医师
减少锻炼次数，运动量过大时，晚餐要吃饱，防止凌晨低血糖反应
孙强医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
孙强医生主治医师
按照这个调整睡眠习惯
患者
好的谢谢医生，因为打呼噜，据我舍友说还会呼吸暂停，我要不要去医院做个检查呀
孙强医生主治医师
去大的睡眠中心做个睡眠监测，呼吸科做个肺功能，耳鼻喉科也看看有没有鼻甲肥大和腺体增生。
孙强医生主治医师
找找呼吸暂停的原因
患者
好，谢谢医生
孙强医生主治医师
这个不着急的。呼吸睡眠暂停综合征本身就会引起头晕，第二天疲乏无力等。您运动量大后加重夜间心肺负担
孙强医生主治医师
以后有检查结果也可发过来看看。帮您分析一下
患者
好的好的
孙强医生主治医师
后面有啥问题也可以联系我。您把这个二维码达到自己**微信里，长按或者扫码可以找到我
孙强医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
嗯嗯
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擅长: 1 脑梗死静脉溶栓治疗、颈动脉斑块和脑血管狭窄的治疗咨询及神经介入（支架植入，动脉瘤栓塞，血管畸形封堵）治疗；脑梗死和脑出血病因的寻找及长期预防。 2 神经内科常见病：头晕、头痛、面瘫、失眠、焦虑和抑郁、脑炎、癫痫、帕金森病、低钾麻痹、神经梅毒、带状疱疹性神经痛、痴呆（记忆力下降）、晕厥、脊髓病，肌无力，肌萎缩，格林巴利，视神经脊髓炎，多发性硬化等。
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厦门大学附属第一医院 神经内科