对于唐筛高风险或临界风险的孕妇，羊水穿刺或无创检查是必要的，以确定胎儿是否存在染色体异常或神经管缺陷。虽然羊水穿刺有一定的风险，但发生的几率相对较低。因此，如果唐筛结果有异常，羊水穿刺是必要的。同时，孕妇应该遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，避免不必要的压力和焦虑，定期进行产前检查。