产后阴道松弛和干涩痛的治疗建议-京东健康

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产后六个月，阴道松弛，偶尔干涩痛，想了解如何改善这种情况，是否可以使用修正牌凝胶？

就诊科室：妇科

医生建议

对于产后阴道松弛和干涩痛的治疗，首先需要通过提肛运动来增强盆底肌肉的力量，改善阴道松弛的状况。同时，使用雌激素乳膏进行阴道局部涂抹可以有效缓解干涩痛并提高阴道弹性。另外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括充足的休息和睡眠、均衡饮食、避免过度清洁阴道等。定期进行妇科检查，及时发现和处理任何潜在问题。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我产后六个月了，阴道感觉松弛，偶尔会有干涩痛的不适，想了解如何改善这种情况。

医生

您好，产后阴道松弛是常见的现象，多数情况下可以通过一些方法来改善。首先，建议您多做提肛运动，这有助于增强盆底肌肉的力量，改善阴道松弛的状况。其次，关于干涩痛的问题，可能是由于雌激素水平下降引起的。您可以尝试使用雌激素乳膏进行阴道局部涂抹，每天或隔天一次，来缓解干涩痛并提高阴道弹性。

患者

我之前听说过一种修正牌的凝胶，能否用来改善阴道松弛？

医生

关于修正牌凝胶，我不太了解具体产品信息。但一般来说，保健品类的产品效果可能不太明显。相比之下，雌激素乳膏是经过临床验证的有效治疗方法。

患者

我想知道更多关于提肛运动的信息，如何正确进行？

医生

提肛运动是一种简单而有效的锻炼方式。您可以在坐位或站立时，收缩并提升盆底肌肉，保持5-10秒钟，然后放松。每天重复做10-15次即可。同时，避免过度用力或长时间憋尿，以免对身体造成不良影响。

患者

除了上述方法外，还有其他的生活习惯可以帮助改善阴道松弛和干涩痛吗？

医生

除了提肛运动和使用雌激素乳膏外，保持良好的生活习惯也很重要。例如，保持充足的休息和睡眠，避免过度疲劳；均衡饮食，摄入足够的营养；避免过度清洁阴道，使用温和的清洁产品；并且，定期进行妇科检查，及时发现和处理任何潜在问题。

患者

我会按照您的建议进行改善，非常感谢您的帮助。

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