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脊柱退变的康复训练与治疗

疾病详情

患者因长时间坐着或站立后出现背部和颈部疼痛，怀疑与脊柱退变有关，希望了解治疗和康复训练的方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状和检查结果，初步判断可能与脊柱退变有关。我们建议进行非手术治疗，包括物理治疗和康复训练，以增强核心肌肉、改善姿势和减少对脊椎的压力。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如定期运动、保持健康的体重和正确的坐姿。我们会根据患者的具体情况设计个性化的治疗和康复计划，帮助患者恢复到最佳状态。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近经常感到背部和颈部疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后。

医生

这种情况可能与脊柱退变有关。随着年龄增长，脊椎的自然磨损可能会导致疼痛和不适。

患者

我该怎么办？有没有什么药可以缓解疼痛？

医生

在开始任何治疗之前，我们需要进行详细的检查来确定疼痛的确切原因。对于轻度到中度的脊柱退变，我们通常推荐非手术治疗，包括物理治疗和康复训练。

患者

康复训练具体包括哪些内容？我需要注意什么？

医生

康复训练的目的是增强核心肌肉，改善姿势，减少对脊椎的压力。我们会根据你的具体情况设计个性化的训练计划。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如定期运动、保持健康的体重和正确的坐姿。

患者

如果疼痛非常严重，是否需要手术？

医生

手术通常是最后的选择，仅在非手术治疗无效或存在神经压迫等紧急情况下才考虑。我们会根据你的具体情况来决定最合适的治疗方案。

患者

我想知道更多关于康复训练的信息。

医生

康复训练是一个长期的过程，需要你的积极参与和耐心。我们会提供详细的指导和支持，帮助你恢复到最佳状态。

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