疾病详情
患者感到臀部或骶尾部间歇性疼痛，尤其在长时间坐着或站立后加重，已尝试热敷和按摩但效果不明显，正在进行瑜伽和拉伸运动。
医生建议
根据患者的描述，可能存在多种原因导致的疼痛，包括坐骨神经痛、骶尾部关节炎或椎间盘突出等。我们建议进行物理治疗和使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，保持良好的姿势和适当的锻炼也非常重要。如疼痛持续不缓解，可能需要进一步的检查来确定是否存在结构性问题。
卢占斌医生和患者的交流
患者
你好，我最近一直感到臀部或骶尾部疼痛，很难忍受。
卢占斌医生主任医师
这可能是由于多种原因引起的，包括肌肉或韧带拉伤、坐骨神经痛、骶尾部关节炎或椎间盘突出等。请问疼痛是持续的还是间歇的？
患者
疼痛是间歇性的，尤其是在长时间坐着或站立后会加重。
卢占斌医生主任医师
这可能表明你的疼痛与姿势有关。我们建议你进行一些物理治疗，例如热敷、按摩或理疗，以缓解疼痛。同时，非甾体抗炎药也可以帮助**疼痛和炎症。
患者
我已经尝试了热敷和按摩，但效果不*明显。有没有其他的治疗方法？
卢占斌医生主任医师
如果这些方法不能有效缓解疼痛，我们可能需要进一步的检查，例如X光或MRI，以确定是否存在结构性问题。同时，保持良好的姿势和适当的锻炼也非常**。
患者
我最近在尝试一些瑜伽和拉伸运动，但我不确定这些是否对我的情况有帮助。
卢占斌医生主任医师
瑜伽和拉伸运动可以帮助改善灵活性和**压力，但需要根据你的具体情况进行调整。我们建议你在专业人士的指导下进行这些活动。
患者
我会注意的，谢谢你的建议。
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科