患者因长时间坐车而出现腿部僵硬、酸痛无力，手部也有麻木感，希望了解病情和恢复方法。
就诊科室： 骨科
根据患者描述的症状，初步判断可能是由于长时间坐车引起的肌肉神经缺血，建议患者多休息，避免长时间站立或坐着，适当进行轻度的运动，如散步或做一些简单的拉伸运动，帮助促进血液循环和肌肉恢复。同时，注意观察症状的变化，如果不见好转或加重，建议及时就医。
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主治医师
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石晶
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