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跑完步深呼吸胸口疼

疾病详情

我今天早上跑步1000米后,一整天胸口深呼吸时都很疼,之前从未有过这种情况,想知道这是怎么回事?

医生建议

这位朋友的症状可能是由于短时间内运动过度,导致的肌肉疲劳和损伤。建议他停止剧烈运动,给身体足够的休息时间。可以适当使用止痛药来缓解疼痛,但请在医生的指导下使用。下次开始跑步时,应该量力而行,逐渐增加运动强度和时间。同时,注意观察身体反应,如果疼痛持续或加剧,或者伴随其他症状如呼吸困难、心悸等,应及时就医。

朱振华医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
跑完步深呼吸胸口疼
朱振华朱振华医生副主任医师
你好,这位朋友晚上好,你是不是只是每次跑完步以后深呼吸,然后胸口疼痛🤔
朱振华朱振华医生副主任医师
你自己是经常做运动啊,还是最近一段时间才开始跑步的?🙂
患者
嗯,就是今天早上的时候跑完步,然后就是一整天胸口深呼吸的时候就很疼
患者
之前都不会这样
朱振华朱振华医生副主任医师
哦,那这个肯定跟你跑步运动有关系,如果你不是经常做运动的话,偶尔做跑步这么剧烈运动的话,可能你身体有点承受不住🤔
患者
不是经常跑,我今天早上是跑了一次1000
患者
就是我现在就是咽东西的时候,打嗝的时候,深呼吸的时候,就是会胸口疼
朱振华朱振华医生副主任医师
嗯,对啊,如果你经常做运动的话,可能还好一些,偶尔一次做运动的话,运动量比较大的话,身体有点承受不了,就是这么回事,就像你从来不做俯卧撑和引体向上的话,你突然间有一天做了次数比较多的话,第二天你的胳膊就会感觉有明显的酸痛感。就是这么回事儿
朱振华朱振华医生副主任医师
就是短时间内运动过度,身体肌肉过于疲劳引起的疼痛🙂
患者
好的,谢谢医生
朱振华朱振华医生副主任医师
好的,这位朋友不用客气,你这两天好好休息休息吧,然后你下次开始做运动的时候,最好是量力而行,先做一些不*剧烈的运动,或者你跑步也不要跑一千米,你跑一个200米400米足够了😀
朱振华医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 冠心病,心绞痛,心肌缺血,慢性心力衰竭,急性冠脉综合症,高血压病,慢性喘息性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心脏病,支气管哮喘,低氧血症,慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,急性胃肠炎,糖尿病。

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朱振华
朱振华
副主任医师

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长春骨伤医院 心血管内科