股骨髁上骨折是常见的骨折类型之一，给患者带来了极大的痛苦和不便。面对这种疾病，患者切勿焦虑，应及时了解相关知识，积极配合治疗。

首先，了解股骨髁上骨折的基本知识至关重要。这种骨折多发生在儿童和青少年，是由于外力作用于股骨髁上区域导致的。了解病因、症状、治疗方法等，有助于患者更好地应对疾病。

在治疗方面，股骨髁上骨折通常采用保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗包括石膏固定、牵引等，适用于骨折轻微的患者。手术治疗则适用于骨折严重、移位明显等情况。患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极配合治疗。

2. 适当进行康复锻炼，促进骨折愈合。

3. 避免剧烈运动，防止再次受伤。

4. 注意饮食营养，补充钙、磷等矿物质，促进骨折愈合。

5. 定期复查，及时调整治疗方案。

此外，患者在选择医院和科室时，应尽量选择具有丰富经验的骨科医院和科室，以确保治疗效果。

总之，股骨髁上骨折并不可怕，只要患者积极配合治疗，做好日常护理，相信很快就能恢复健康。