跟腱挛缩原因及康复训练方法-京东健康

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跟腱挛缩原因及康复训练方法

疾病详情

跟腱挛缩，走路不适，原因不明，寻求治疗建议。患者男性31岁

就诊科室：中医内科

医生建议

跟腱挛缩可能是由于不良习惯引起的，建议进行理疗和康复治疗。进行热敷、按摩和拉伸足踝的运动以改善症状，并遵循医生的建议进行锻炼。保持良好的生活习惯，注意休息和恢复。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好医生，我最近感觉走路有点不适，可能是跟腱挛缩。

医生

你好，跟腱挛缩是可能的原因。这个症状多久了？

患者

大概有一段时间了，但一直不知道是什么原因。

医生

通常是由于不良习惯引起的。对走路有影响吗？

患者

是的，走路时会感到不适，有时候会疼痛。

医生

建议您到医院进行理疗和康复治疗。

患者

平时可以做一些什么训练来改善吗？

医生

可以做一些热敷、按摩和拉伸足踝的运动。

患者

有没有图片教学呢？

医生

网上有很多，但最好是根据医生的建议来训练。

患者

那请问跟腱的锻炼方法有哪些？

医生

跟腱的锻炼方法包括足踝的被动拉伸和加强跟腱肌肉的力量训练。

相关问诊

跟腱周围酸痛，有紧绷感，疑似跟腱炎。

就诊科室：普通内科

总交流次数：6

医生建议：跟腱炎可能由跟腱炎引起，建议减少运动量，适当热敷和休息。保持良好的足部姿势，避免长时间站立或行走，适当进行跟腱拉伸运动。若症状严重或持续不缓解，需进一步检查和治疗。

陈艳

主治医师

定边县中医院

跟腱肿胀一个多月，寻求治疗方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：27

医生建议：跟腱炎可能需要使用非甾体抗炎药，如扶他林，注意休息和饮食，避免受凉和劳累，如有症状加重请及时就医。

10岁小孩被诊断为跟腱挛缩，想了解治疗方法及用药建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：37

医生建议：跟腱挛缩可能需要物理治疗和药物治疗，建议定期复查。使用药物时，注意避免剧烈运动，保证充足休息。

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