胃痛，胃胀，打嗝，嗓子眼堵，有反酸水，喝温开水明显感觉热流经喉咙到胃里。，另外血糖不*好偶尔偏高，但没吃过药。

我一两个月来总是感觉胃里空空的，但吃一点东西就会胃疼、胃胀和嗓子眼堵，之前吃过耐信、吗丁啉和康复新液，有点效果，去年查出幽门螺旋杆菌，吃了半个月的药，复查正常了，后来因为减肥控制饮食，经常一天只吃一点东西，后来不减肥了，饮食又油腻多了，最近胃又开始反复难受，舌苔白厚，有齿痕，睡眠质量也不好，脾气易怒，很烦躁，且心情有些抑郁。请问我应该怎么办？

根据您的症状，考虑到胃反流的可能性较大，建议进行胃镜检查以明确病因。同时，需要调整饮食习惯，避免油腻食物，增加蔬菜和水果的摄入。可以使用耐信、达喜和舒肝养胃丸等药物缓解症状，但请注意，这些药物只是暂时的解决方案，必须明确病因后才能进行针对性治疗。另外，保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行心理疏导和放松训练，帮助改善心情。